Eu e o Arthur Feron durante um treino de Bike por estradas rurais de Piraquara
"Quando agente sabe o que quer, agente tem paciência." Alfredo Andreazza
Quando escutei isso, muita coisa fez sentido. Sempre fui impaciente e imediatista, mas de um tempo pra cá eu tenho sido muito calmo e paciente com os resultados das minhas empreitadas. O Aldredo me ajudou a ver o pq desta mudança de comportamento que tive.
O Aldredo tem sido um exemplo pra mim! Somos amigos desde os tempos de colégio, mas nos últimos tempos ele tem me mostrado que quando a vida nos mostra algumas coisas, temos que dar uma resposta imediata. Mudar! Parabens Alfredo! Vou estar com vc na Maratona de Curitiba deste ano (acho que de Bike, hehehe)!
Ontem foi um dia muito especial. Além de ser dia das Mães, e eu te a alegria de poder comemorar este dia com a Dona Ema, ontem era dia de Brasileito de Duathlon Terrestre (com a largda da prova a 200m da minha casa) e dia de treino longo de corrida (15km).
O Dia das Mães foi maravilhoso como sempre! Almoçamos em família com tudo que tem direito.
O Brasileiro de Duathlon foi muito interessante. Fiquei muito impressionado com a prova. 10km RUN / 40km BIKE / 5km RUN. Meus amigos fizeram uma boa prova, destaque para o Flávio Sartori que fez uma excelente prova na categoria Junior, pro Helcio Kricky que estava com problemas de saúde e mesmo assim foi muito bem na categoria SUB-23. No amador, o Rogerio Martins teve problemas e teve que abandonar a prova, mas dias melhores virão, com todo esse treino só pode ter coisa boa por vir. O Julio Goudard terminou bem tbm, e me disse ao final da prova que a prova foi muito complicada, que fez a ultima corrida quase sem energias já. O parabens, mais que merecido, vai pro Thiago Turco Assad, foi o 3 geral da prova, conseguiu indice pro mundial de Duathlon que vai ser na Espanha.
O treino longo de corrida foi muito especial. Sempre tive medo das corridas longas, simplesmente pq a corrida é o meu fraco, e tenho muito medo de me machucar forçando demais. Mas ontem, o dia estava muito bom. Comecei a correr as 17:00 no Parque Barigui. Eu estava muito bem acompanhado, com o Alfredo Andreazza, o Arthur Feron e a Gislaine Letenski. O Arthur e o Alfredo me acompanharam por 10km, enquanto a Gi me acompanhou durante todo o trajeto (de bike). Terminei o treino me sentindo muito bem, mas com pequenas dores nas pernas. Fiz o treino em 1:32:41. Velocidade bem tranquila, fiz a corrida conversando e me sentindo muito bem, não ofeguei em momento algum, terminei feliz por ter vencido a barreira dos 15km.
Não posso deixar de mencionar o meu dia de sábado. Fui com o Arthur Feron para Piraquara, onde fizemos um treino de pedal em estradas rurais (peguei uma Mountain Bike emprestada com o Brunno Lima). Foi MUITO bom! Renovei as energias para começar esta semana muito motivado! E pra completar, tive o prazer de conhecer o Edson e o Jorge, dois amigos do trabalho do Arthur que foram muito legais comigo no treino. Com certeza vamos fazer mais dessas!
Uma ótima semana para todos!
